YOGA Y BIENESTAR

Horario de Verano

Clases durante el mes de julio (del 1 al 26)

Este mes de julio te invitamos a seguir cuidando tu bienestar con una programación pensada para todos los niveles.

Descubre nuestras clases, conecta con tu cuerpo y encuentra tu espacio de calma, energía y equilibrio. Consulta el horario y elige las sesiones que mejor se adapten a ti.

Abiertas Inscripciones Curso 26-27

Comienzo de las clases el 1 de septiembre

Yoga . Pilates. Espalda Sana. Entrenamiento de Fuerza. Hipopresivos

Puedes marcharte de vacaciones con tu momento de autocuidado reservado para la vuelta.

Elige la actividad que más te resuene, sabiendo que a través de nuestra App podrás disfrutar de flexibilidad para recuperar clases si lo necesita.

Información e inscripciones:

¡Me apunto!

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Mis primeras clases de Yoga como alumna fueron hace casi 20 años, pero no fue hasta 2015 cuando comencé mi práctica de forma más intensa y profunda.

La transformación personal experimentada durante los años de formación, ha hecho que quiera dedicarme por completo a ayudar a otras personas a conocer esta maravillosa técnica y filosofía que es el Yoga. Por ello, desde 2021, me dedico por completo a dar clases de Yoga y puedo decir que no ha habido un momento en que dude de que este es mi camino.

Conóceme más »

¿QUÉ ES EL YOGA?

Yoga significa UNIÓN.

El Yoga propone prácticas que tienden a integrar los componentes constitutivos del individuo, cuerpo, mente y espíritu, haciéndolos fluir conjuntamente a un mismo ritmo adecuado y natural.